薪ストーブの前に座っていると、不思議と「正しさ」から自由になる。
誰かに評価されるわけでもなく、効率を競う必要もない。ただ、目の前の炎が静かに揺れているだけだ。
この時間にふと重なるのが、アドラー心理学である。
アドラーは言う。
「人は過去によって決められるのではない。自ら選んだ目的に向かって生きている」と。
薪ストーブもまた、「必要だから」ではなく、選んで使う暖房だ。
そこに、思想としての深い共通点がある。
1. 原因論ではなく目的論で生きるということ
アドラー心理学の根幹は「目的論」にある。
・寒い地域だから薪ストーブを使っている
・電気代が高いから薪ストーブを選んだ
こうした理由づけは、表面的には正しそうに見える。
しかしアドラー的に言えば、それは「後付けの説明」にすぎない。
本質はこうだ。
「どんな暮らしをしたいか」という目的が先にあり、その手段として薪ストーブを選んでいる。
炎を眺めながら過ごす夜。
手間をかけることで生まれる納得感。
自分の生活を、自分の手で温めているという感覚。
これは過去や環境に縛られた結果ではなく、
今の自分が選んでいる生き方なのだ。
2. 不便さは欠点ではなく、覚悟の証
薪ストーブは決して便利ではない。
・薪を割らなければならない
・乾燥を管理しなければならない
・火加減を誤れば部屋は暖まらない
けれど、アドラー心理学の視点では、これは「欠点」ではない。
人は楽をしたいから不便を避けるのではない。
「どんな自分でありたいか」に合わないから避けるのだ。
薪ストーブを選ぶ人は、
効率よりも「納得」を、
即時性よりも「手応え」を重視している。
それは、
自分の人生に責任を持とうとする姿勢に近い。
3. 課題の分離を、炎は黙って教えてくれる
アドラー心理学の有名な概念に「課題の分離」がある。
・それは自分の課題か
・それとも他人の課題か
薪ストーブの前では、この考え方が驚くほど分かりやすい。
火を起こす → 自分の課題
薪が湿っている → 過去の自分の課題
天候が悪い → 自然の課題
他人が「面倒そう」と言う → 他人の課題
炎は、他人の評価では燃えない。
自分がどう向き合ったか、その結果だけを返してくる。
だから薪ストーブのある暮らしは、
課題を引き受ける訓練の場になる。
4. 承認欲求から降りる時間
アドラー心理学は、承認欲求を手放すことを強く勧める。
「褒められるために生きるな」
「嫌われる勇気を持て」
薪ストーブの前にいる時間は、
この言葉を実感として理解させてくれる。
誰に見せるわけでもない。
SNSに載せなくてもいい。
うまく燃えなくても、誰かに謝る必要はない。
評価されない時間。
それは、現代ではとても貴重だ。
炎は拍手をしない。
でも、裏切りもしない。
5. 競争のない共同体感覚
アドラー心理学が最終的に目指すのは「共同体感覚」だ。
勝つことでも、目立つことでもない。
「ここにいていい」と感じられる関係性。
薪ストーブは、家の中心になる。
・誰かが一方的に話すわけではない
・沈黙が許される
・役割が固定されない
火が中心にあり、人はその周りにいる。
これは、
競争ではなく共存の形だ。
6. 火をくべるという自己決定
薪ストーブは、放っておけば消える。
誰かのせいにはできない。
アドラー心理学もまた、厳しい。
「あなたの人生は、あなたの選択の結果だ」
けれど、それは冷たい言葉ではない。
自由を取り戻す言葉だ。
薪をくべる。
空気を調整する。
火が育つのを待つ。
その一つひとつが、
「自分で選んで生きている」という感覚を取り戻させてくれる。
まとめ：アドラー心理学は、炎のそばで理解できる
アドラー心理学と薪ストーブ。
一見すると関係がないようで、実はとても近い。
どちらも問いかけてくる。
「あなたは、どんな人生を生きたいのか」
便利さを否定する必要はない。
でも、手間を選ぶ自由もある。
薪ストーブは、
アドラー心理学を読むものから、生きるものへ変えてくれる存在なのかもしれない。
炎は、今日も黙って燃えている。
それでいい、と言うように。
